从衡阳石鼓到南澳岛：三天两夜海岛漫游全攻略

一、行程概览与行前准备

最佳旅行时间：每年5月至10月，海水温暖适合游泳，注意避开台风季。
交通方式：
1. 高铁：衡阳东站→汕头站（约5小时），转乘公交161路直达南澳岛游客中心。
2. 自驾：经许广高速→京港澳高速→汕昆高速，全程约700公里，驾车约8小时。
必备物品：防晒霜、遮阳帽、泳装、驱蚊液、晕车药及相机。

二、三天两夜精华行程

第一天：环岛公路与落日灯塔

上午：抵达后租车（推荐环岛电动车，日均80-120元），沿环岛公路游览。
下午：参观长山尾灯塔（红色塔身与南澳大桥同框绝景）→钱澳湾灯塔（白绿相间小清新风格）。
傍晚：前往后宅镇品尝当地海鲜大排档，推荐「欣涛海鲜酒楼」的紫菜炒饭、白灼鱿鱼。

第二天：青澳湾日出与自然探索

清晨：青澳湾沙滩观日出（夏季日出约5:30）。
上午：游览自然之门（北回归线标志塔）→金银岛（礁石秘境拍照）。
下午：三囱崖灯塔打卡→风电场游览区（亚洲最大海岛风车群）。
晚餐：尝试捷信牛奶甜品世家的双皮奶与橄榄面等潮汕特色小吃。

第三天：文化体验与返程

上午：参观总兵府（明清海防历史遗址）→宋井（宋代古井奇观）。
中午：在云澳镇购买海鲜干货作为伴手礼。
下午：整理行装，根据返程交通时间离岛。

三、住宿与预算建议

住宿区域：
1. 青澳湾：海景房首选，推荐「香湖湾酒店」，均价300-500元/晚。
2. 后宅镇：生活便利，民宿性价比高，如「南澳榕昇归厝」，均价200-400元/晚。
人均预算：1500-2000元（含交通、住宿、餐饮及门票）。

四、本地人贴心提示

1. 环岛公交601/602路可覆盖主要景点，但自驾更灵活。
2. 海鲜市场购买海鲜时，建议提前确认价格单位（按斤或按份）。
3. 夏季午后紫外线强烈，建议安排室内活动或休息时段。
4. 离岛前可预留1小时在南澳大桥观景台拍摄全景。

五、特别体验推荐

• 夜间赶海：青澳湾退潮后携带工具体验抓小蟹、捡贝壳。
• 渔船出海：云澳镇可包船出海捕鱼（约400元/船，限6人）。
• 隐藏景点：走马埔村彩色浮球海滩，适合拍摄文艺风格照片。